A型行为类型测试(TABP)

研究证明,心理因素可以影响人的生理状况,如果一个人长期、反复地处于紧张状态中,就极易患病。这种状态我们成为A型行为,它也被认为是一种冠心病的易患行为模式。A型行为类型测试(TABP)可以了解受试者性格类型,改善A型行为方式,减少对生理的影响。
中医体质测试(中医体质分类与判定自测表)

"在周末,或者放假的时候如果放任自己无所事事就有罪恶感。"

"参加比赛的时候,很难享受过程,只有赢才能让你感觉开心。"

"吃饭很快,走路迅速,行动力强。"

"不喜欢浪费时间,如果有可能的话会做统筹安排,一心多用同时完成多项任务。"
……

你有上述这些情况吗?或者你身边有这样一位“A型行为者”吗?这种类型的人的成就欲高,上进心强,有苦干精神,工作投入,做事认真负责,时间紧迫感强,富有竞争意识,外向,动作敏捷,说话快,生活常处于紧张状态,但办事匆忙,社会适应性差,属不安定型人格。

A型行为是美国著名心脏病学家弗里德曼(Friedman,M)和罗森曼(Roseman,R.H)于20世纪五十年代首次提出的概念。研究证明,心理因素可以影响人的生理状况。如果一个人长期、反复地处于紧张状态中,就极易患病。A型行为被认为是一种冠心病的易患行为模式。中国版的A型行为类型问卷(TABP) 是于1983年由张伯源教授等人在研究和参考了美国的有关A型行为测查量表的内容并结合中国人自身的特点经过了三次修订,共同研究编制而成。

适用年龄:

16岁及以上

测前须知:

1.本测验共60题,预计完成时间10-15分钟。

2.测验结果仅供参考,不做诊断依据。

温馨提示
① 为保证测试准确性,测评不能重复测试,请提前准备好时间。限时测试需一次性做完;非限时测试,题量多的,测试时会有些许不耐烦,属正常现象,可分次完成。
② 做题时请认真审题,根据实际情况作答,答题结束后系统会实时生成一份专业报告,请及时下载保存。
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