一定程度的紧张焦虑能够成为我们认真学习的动力,也能让我们的大脑保持活跃和警醒,但是过度的紧张焦虑则会影响到我们的临场发挥,尤其是对于一场有难度的考试。所以,今天我们就来测测你的考试焦虑有多少?考试焦虑大又该如何应对?...
人际关系测评用于测量个体人际交往的能力,测验主要从交谈方面、交友方面、待人接物、同异性交往等全面评估个体当前的人际状况,并给出人际关系改善建议。...
现代人由于工作繁忙,生活节奏快,都不同程度地承受着心理压力。压力知觉测试(CPSS)用于测评个体对生活压力感知的程度于压力水平,帮助个体正视压力,缓解压力。...
自我效能感:指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。一般自我效能感测试用于测量个体自我效能感整体水平,帮助个体提升自我效能感。...
匹茨堡睡眠质量指数量表用于评定被试者最近一个月的主观睡眠质量,适用于睡眠障碍患者、精神障碍患者评价睡眠质量,同时适用于一般人睡眠质量的评估。帮助被试改善睡眠质量,提升睡眠质量水平。...
性别角色量表是根据被试自陈是否具有社会赞许的男性化或女性化性格特征来评价其男性化和女性化程度,帮助被试了解自身性别角色,拒绝性别刻板印象。...
DISC测评采用Dominance-支配,Influence-影响,Steady-稳健,以及Compliance-服从等四个典型的人格特质因子来衡量人群的情绪和行为风格反映,确定个体是属于四个性格大类的哪一种,并进一步分析出个体的优劣势、情感、工作、沟通方式、人际关系的风格,激励因素和潜在能力等。DISC职业行为测试广泛服务于组织对于人才的选、用、育、留领域。...